Laufend Neues?

Möchtest Du auf dem Laufenden bleiben? Dann abonniere hier meinen Blog.
Hier informiere ich regelmäßig über aktuelle Tipps rund um den Laufsport.


Deine Daten sind bei mir sicher und werden nicht veröffentlicht.
Im Übrigen gilt diese Datenschutzerklärung.

Tschüss innerer Schweinehund! Mit diesem Rezept bist du ihn los – in nur 10 Minuten.

https://vimeo.com/618094150/da93301012 Aller Anfang ist bekanntlich schwer. Und da gibt es auch noch den inneren Schweinehund. Gerade wenn man mit dem Lauftraining als Laufanfänger neu startet, fehlt einem häufig die Motivation. Man kann sich nicht aufraffen, obwohl man genau weiß, dass es der innere Schweinehund ist, der einen vom Sport abhält.…
mehr lesen ->

Fun-facts über mich

In der Grundschule bin ich zwei Mal durch die Fußgängerprüfung gefallen. Und obwohl ich unmittelbarer Meernähe aufgewachsen bin, hab ich erst in Köln das laufen lieben gelernt. Hier geht´s zu meinen Fun-Facts und die Liste wächst ständig.
mehr lesen ->

„Willst du stark sein, so laufe. Willst du schön sein, so laufe. Willst du klug sein, so laufe. Laufen ist die beste Medizin.“
(Griechisches Sprichwort)

Hol Dir hier meine Tipps für den Start als Laufeinsteiger!


           

Kontaktformular

Ich freue mich über eine Nachricht von Dir.

    Wichtiger Hinweis:
    Die von Dir angegebenen Daten werden ausschließlich im Zusammenhang mit der Kontaktaufnahme verwendet.
    Deine Daten sind bei mir sicher und werden nicht veröffentlicht. Im Übrigen gilt diese Datenschutzerklärung.

    * Pflichtfelder

    Hier teilen:

    Schreibe einen Kommentar